Präventions- und Rehabilitationsmaßnahmen
Präventionsmaßnahmen dienen der Vorbeugung und Rehabilitationsmaßnahmen der Behebung und Kompensation von Erkrankungen sowie körperlichen Beeinträchtigungen.
Zahlreiche gesundheits- und sportwissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßig ausgeführte körperliche Aktivitäten und eine gesunde Lebensführung einen positiven Einfluss auf die Gesundheit haben können. Mit Hilfe entsprechender Maßnahmen können sogenannten Zivilisationskrankheiten, zu denen beispielsweise Rückenbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Depressionen zählen, vorgebeugt werden. Bestehen bereits Erkrankungen, so können die die daraus resultierenden Beschwerden durch gesundheitsförderliche Programme gelindert werden.
Grundlage der Ausarbeitung von präventiven und rehabilitativen Bewegungs- und Trainingsplänen ist die Ermittlung möglicher gesundheitsbeeinträchtigender Risikofaktoren, die (Zivilisations-) Krankheiten begünstigen. Mit diesem Wissen entwickeln wir gemeinsam ein Konzept, das Ihre Gesundheitspotenziale stärken kann und sich in Ihr alltägliches Leben integrieren lässt.
Unsere Programme zielen darauf hin, Ihre Gesundheit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit, Mobilität, Selbständigkeit und Ihr Wohlbefinden, auch im fortgeschrittenen Alter, durch körperliche Aktivität und der Vermeidung von Gesundheitsrisiken zu bewahren bzw. wiederherzustellen.